ASTT Pirogue: avril 2014

mercredi 30 avril 2014

30 avril 2014 - sortie ASTT Pirogue OC6 + OC2 + OC1

L'escadre de l'ASTT prête à appareiller. Bien sympa de sortir à plusieurs!. 10km, 1h10 avec la pause à la bouée et sprint avant le retour au port. Et une bière...

L'OC6:

Patrice
Véro
Jérôme C
François I
Jérôme G
François D

L'OC2:

Rachel
Claire

L'OC1:

Stephan

26 Avril 2014 Sortie ASTT Pirogue en OC4,5 ...

... loupé dans l'agenda, on se retrouve à 5 dont une débutante.Qu'à cela ne tienne, on embarque, le ciel se dégage, le plan d'eau est lisse.Et on rame. Et on rame même jusqu'au ponton de l'Aviron Bayonnais!! Pas de pause pour ne pas trop galérer avec la marée montante et quelques séquences de fractionnés pour être sûr d'avoir mal aux épaules.
Étonnant comme les sensations de glisse étaient présentes malgré l'équipe réduite:

Jérôme C
Hélène
Rachel
Claire
Stephan

mercredi 23 avril 2014

Sortie OC1, OC2 et OC6 du 23 avril 2014

Escadrille ASTT (3pirogues!)sur l'eau avec un sprint jusqu'au pont rouge.
L'OC2 a continué jusqu'au ponton de l'Aviron Bayonnais.
10 km, 1h10 et plus pour les duettistes !

OC6
Véro
Jérôme
Mathieu
François I
Maxime
François

OC2
Rachel
Claire

OC1
Stephan

Et oui, on peut mettre une OC2 de 7.50m sur une Twingo!!

samedi 12 avril 2014

Sortie ASTT pirogue OC6 du 12 avril 2014 - deux tours de bouée !

Houle courte, du vent et des "presque" départs au surf en revenant vers la digue. Un peu de fractionné et de courant dans l'Adour au retour pour se casser les bras! Tous les ingrédients d'une bonne sortie malgré une météo maussade.

L'équipe:
Rachel (sous l'eau 2, 3 fois)
Claire
Erwan
Stephan
Fabien
Eric

jeudi 10 avril 2014

Sortie ASTT Pirogue OC6 du 10 avril 2014

Les sorties s'enchainent, la cadence monte doucement!
15km/h et 1h45
Des séquences avec changements de rythme, un sprint final dans l'Adour contre le courant et une bière pour récompense...
L'équipe:
Stephan
Rachel
Erwan
Fabien
Jérôme C
Eric

mercredi 9 avril 2014

Sortie ASTT du 05 avril 2014 - la vidéo !

Des rameurs dans la brume. La Gopro n'a pas supporté les changements de températures...Dommage.
Vu le sprint contre la marée en fin de vidéo, je sais d'où viennent les courbatures!